セルフケア(ストレッチ)の必要性
- 2021年5月18日
- 読了時間: 1分
更新日:2021年5月19日
こんにちは!
痛み・動きの改善サポート
Y・A・Mはりマッサージ国分寺院の湊です。
今日は新規の患者様に当院でお話している
セルフケアについてです。
当院で、なぜ治療後にセルフケアの話を
するのかの動画になります。
当たり前の事ですが、これが出来ないために
慢性の頭痛や腰痛でお悩みの方が多くみられます。
生活の質やパターンを変えて痛みのない体に
していきましょう(^^♪
-----------------------------------------------------------------------
Comments