慢性腰痛で
お悩みのあなたへ
病院・整体に3年以腰痛が改善しなかったあなたへ
当院には腰痛の患者様が
多く来院されております。
当てはまりませんか？
整形外科や整体に行ったが効果がない。
朝起きると腰が痛い。
仕事で長時間座っていると辛い。
最近おしりや足にかけて痛い。
ぎっくり腰がクセになっている。
腰痛の原因
腰痛症の原因はさまざまですが、腰痛のうち原因が特定できるものはわずか15％程度といわれています。代表的なものは、腰椎が直接障害される圧迫骨折や、椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄などがありますが、その他、細菌感染やがん、臓器や血管などの病気が原因となり、腰痛を引き起こすこともあります。
一方、残りの約85％は、レントゲンなどの検査をしても原因が特定できないといわれています。このような腰痛では、生活習慣、ストレスや不安、不眠など心の状態が影響していることもあります。また、見た目にはわからない神経の障害によって痛みが生じていることもあります。
当院ではそういった整形外科では問題ないと言われた腰痛に対して、筋肉の緊張や骨の位置を整える事で痛みの緩和をしていきます。
慢性腰痛は日常の姿勢や行動パターンによる疲労の蓄積から起こるものと考えています。リラクゼーションなどで一時的に良くなっても痛みがぶり返してしまうのは、日常の習慣が変わらないことが大きな要因となります。
ではなぜ、あなたの腰痛は治らないのか？また繰り返すのか？
本当の原因を知りたくありませんか？
当院では、患者様ごとに痛みの【根本原因】を姿勢や日常のお身体の使い方の癖などから洗い出し見つけていきます。患者様からすると「こんな事が原因なの！？」と思う事も多々あります。そして、姿勢評価を基に問題の箇所に鍼治療などの施術を行ないます。お悩みを改善させた上で、お一人お一人に合った姿勢や日常動作を改善を丁寧におこないながら痛みが再発しないためのセルフケアの指導をおこなっていきます。なかなかストレッチや姿勢の意識が続かないとおっしゃる患者様にも当院では地道にご指導させて頂きますのでご安心ください。
“施術を受けてもすぐに痛みが戻ってしまう”
“痛み⽌めをもう飲みたくない”
“痛みのない⽣活を送りたい”
“⾃分に合ったセルフケアを知りたい”
そんな⽅を全⼒でサポートさせて頂きますので、
お悩みの⽅は今すぐ当院までご相談下さい。
お客様の声
納得して改善したい方にオススメです!
みなと鍼灸院の施術内容
1.丁寧なカウンセリング
当院ではまず患者様にカウンセリングを行います。
「なぜ、その痛みが起きたのか？」の原因を出来事や日々の習慣、姿勢、過去の怪我の有無など様々な角度から考察し確認していきます。
2．姿勢評価
次に現時点でのお身体の評価をおこないます。解剖学的肢位（解剖学的にバランスが取れているとされる状態）との違いをチェックしていきます。
立ち姿勢では首の位置・肩甲骨や骨盤の向き・背骨の曲がり具合・膝や足首の角度など全身を見ていきます。
ベッドの上では関節の曲がり具合や筋肉の緊張度合いを調べて異常が無いかをチェックします。
3．施術
上記の評価を経て患者様のお身体にとって最適な施術を選んで行います。
内容としては痛みを取るための鍼灸治療・体のバランスと整えるための整体や筋膜リリースなどをおこないます。また、必要な場合トレーニング指導などもおこなう事があります。
4．再評価
術後にはお身体の再評価をおこないます。施術によりどこがどう変化したのかをチェックします。
5．セルフケア指導
今回おこなった施術に沿った患者様個別のセルフケア（姿勢指導、ストレッチ、生活リズムのお話しなど）をお伝えします。このセルフケアを確実におこなう事で変化するスピードに違いが出てきます。次回来院時までしっかりとおこなってきてください。
当院で多い緊張型頭痛や慢性腰痛は日々の歪んだ習慣から起こることがほとんどです。今までの日常の習慣をしっかり見直し、痛みの出ないカラダに向けてご自身のカラダとしっかり向き合って下さい。
痛みが取れたから「治った」ではありません。正しい生活習慣や姿勢を手に入れる事で今まで起きていた様々なお身体のお悩みを無くして
快適な人生を過ごしませんか？
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長年の慢性腰痛は
当院にお任せください。
初回限定お試しコース
初診料(2,200円) ＋ ⼀般施術(8,800円)
＝11,000円
4,950円
日々の習慣を見直して根本改善を一緒に目指しましょう！
WEB限定
※このキャンペーンは予告なく終了する場合がございます。予めご了承下さい。
かんたんインターネット予約は
今すぐ電話で相談及び予約
慢性腰痛
Q&A
Q1. 慢性腰痛とはどのくらい続く痛みを指しますか？
A.3ヶ月以上続く腰痛は「慢性腰痛」と定義されます。
国分寺のみなと鍼灸院では、単なる筋肉疲労ではなく「姿勢・神経・血流」の複合的な問題として捉え、根本改善を目指します。
Q2. 慢性腰痛の原因は何ですか？
A.主な原因は以下の3つです。
-
不良姿勢（猫背・反り腰）
-
筋肉の緊張・血流不足
-
自律神経の乱れ
当院では「姿勢評価」を基に、原因を明確化します。
Q3. 鍼灸は慢性腰痛に効果がありますか？
A.非常に相性が良い治療法です。
鍼灸は
-
深部筋の緊張緩和
-
血流改善
-
神経の興奮抑制
に働き、慢性腰痛の根本改善にアプローチできます。
Q4. どのくらいの頻度で通えば良くなりますか？
A.初期は週1〜2回、その後は間隔を空けていきます。
症状の重さにもよりますが、
-
初期改善期：週1〜2回
-
安定期：2週に1回
-
メンテナンス：月1回
と段階的に変えていきます。
Q5. デスクワークによる腰痛にも効果はありますか？
A.非常に多いケースで、改善実績も豊富です。
長時間の座位による
-
腸腰筋の短縮
-
骨盤の歪み
に対して、鍼灸＋整体+姿勢指導で改善を図ります。
Q6. 慢性腰痛を放置するとどうなりますか？
A.痛みの慢性化だけでなく、他の症状も引き起こします。
-
坐骨神経痛
-
股関節・膝の痛み
-
自律神経症状（不眠・疲労）
早期対応が重要です。
Q7. 病院で異常なしと言われた腰痛も診てもらえますか？
A.はい、むしろ得意分野です。
レントゲンやMRIで異常がない腰痛は
「筋肉・神経・機能的問題」が原因であることが多く、
病院とは少し違った視点でアプローチできる鍼灸の適応になります。
Q8. 自宅でできるケアはありますか？
A.姿勢改善と軽い運動が重要です。
おすすめは
-
骨盤を立てる座り方
-
股関節ストレッチ
-
体幹トレーニング
当院では一人ひとりに合わせたセルフケアを指導しています。
Q9. みなと鍼灸院の慢性腰痛治療の特徴は何ですか？
A.「評価×施術×再発予防」の三本柱です。
-
姿勢・動作分析による原因特定
-
鍼灸で深部から改善
-
再発防止の生活・運動指導
その結果、「長年の腰痛から解放された」というお声を多数いただいています。
Q10. 料金はいくらですか？追加費用はかかりますか？
A.初回はインターネット予約で4,950円、2回目以降は8,800円です。
また計画的に通いたい方向けの回数券も取り扱いがございます。
鍼代などの追加料金はありません。
※料金はすべて事前にお伝えします。
カラダを前に倒した際の
腰痛向け動画
カラダを後ろに倒した際の
腰痛向け動画
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当院にお任せください。
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初診料(2,000円) ＋ ⼀般施術(8,000円)
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