慢性腰痛
Self-care column
病院・整体に3年以腰痛が改善しなかったあなたへ
当てはまりませんか？
整形外科や整体に行ったが効果がない。
朝起きると腰が痛い。
仕事で長時間座っていると辛い。
最近おしりや足にかけて痛い。
ぎっくり腰がクセになっている。
カラダを前に倒した際の
腰痛向け動画
カラダを後ろに倒した際の
腰痛向け動画
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長年の慢性腰痛は
当院にお任せください。
初回限定お試しコース
初診料(2,000円) ＋ ⼀般施術(8,000円)
＝10,000円
4,950円
日々の習慣を見直して根本改善を一緒に目指しましょう！
WEB限定
※このキャンペーンは予告なく終了する場合がございます。予めご了承下さい。
かんたんインターネット予約は
今すぐ電話で相談及び予約
腰痛の原因
腰痛症の原因はさまざまですが、腰痛のうち原因が特定できるものはわずか15％程度といわれています。代表的なものは、腰椎が直接障害される圧迫骨折や、椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄などがありますが、その他、細菌感染やがん、臓器や血管などの病気が原因となり、腰痛を引き起こすこともあります。
一方、残りの約85％は、レントゲンなどの検査をしても原因が特定できないといわれています。このような腰痛では、生活習慣、ストレスや不安、不眠など心の状態が影響していることもあります。また、見た目にはわからな い神経の障害によって痛みが生じていることもあります。
当院ではそういった整形外科では問題ないと言われた腰痛に対して、筋肉の緊張や骨の位置を整える事で痛みの緩和をしていきます。
慢性腰痛は日常の姿勢や行動パターンによる疲労の蓄積から起こるものと考えています。リラクゼーションなどで一時的に良くなっても痛みがぶり返してしまうのは、日常の習慣が変わらないことが大きな要因となります。
あなたは腰痛が治らない本当の原因を知りたくありませんか？
当院では、患者様ごとに姿勢や日常のお身体の使い方の癖を丁寧なカウンセリングで洗い出し「根本原因」を見つけ出します。そして、お一人お一人に合った施術と姿勢や日常動作を改善に導くセルフケアの指導を行い、痛みの出ない状態を目指します。
“施術を受けてもすぐに痛みが戻ってしまう”
“痛み⽌めをもう飲みたくない”
“痛みのない⽣活を送りたい”
“⾃分に合ったセルフケアを知りたい”
そんな⽅を全⼒でサポートさせて頂きますので、
お悩みの⽅は今すぐ当院までご相談下さい。
お客様の声
納得して改善したい方にオススメです!
みなと鍼灸院の施術内容
1.丁寧なカウンセリング
当院ではまず患者様にカウンセリングを行います。
「なぜ、その痛みが起きたのか？」の原因を出来事や日々の習慣、姿勢、過去の怪我の有無など様々な角度から考察し確認していきます。
2．姿勢評価
次に現時点でのお身体の評価をおこないます。解剖学的肢位（解剖学的にバランスが取れているとされる状態）との違いをチェックしていきます。
立ち姿勢では首の位置・肩甲骨や骨盤の向き・背骨の曲がり具合・膝や足首の角度など全身を見ていきます。
ベッドの上では関節の曲がり具合や筋肉の緊張度合いを調べて異常が無いかをチェックします。
3．施術
上記の評価を経て患者様のお身体にとって最適な施術を選んで行います。
内容としては痛みを取るための鍼灸治療・体のバランスと整えるための整体や筋膜リリースなどをおこないます。また、必要な場合トレーニング指導などもおこなう事があります。
4．再評価
術後にはお身体の再評価をおこないます。施術によりどこがどう変化したのかをチェックします。
5．セルフケア指導
今回おこなった施術に沿った患者様個別のセルフケア（姿勢指導、ストレッチ、生活リズムのお話しなど）をお伝えします。このセルフケアを確実におこなう事で変化するスピードに違いが出てきます。次回来院時までしっかりとおこなってきてください。
当院で多い緊張型頭痛や慢性腰痛は日々の歪んだ習慣から起こることがほとんどです。今までの日常の習慣をしっかり見直し、痛みの出ないカラダに向けてご自身のカラダとしっかり向き合って下さい。
生活習慣を変えて慢性的に起こる様々なお身体のお悩みを
無くしていきましょう！！
長年の慢性腰痛は
当院にお任せください。
初回限定お試しコース
初診料(2,000円) ＋ ⼀般施術(8,000円)
＝10,000円
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