2020年5月13日【腰痛でお悩みの方】その④身体を回した倒した時(回旋)の腰痛のセルフケアです。 当院では身体にある筋・筋膜の繋がりを用いて 施術を行なっていきます。 身体を回した時に痛む腰痛は、 身体の奥の筋肉が緊張している為に起こります。 日常の座り方、立ち方を意識し、身体の外側に 負担が溜まらないようにしましょう。