緊張型頭痛や慢性腰痛でお悩みなら

みなと鍼灸院

当院にはこんなお悩みの方が通われています

緊張型頭痛

日々頭痛でお悩みの方

緊張型頭痛は姿勢との関係が深いので、ただ辛いところをマッサージするだけではすぐに頭痛が戻ったりしませんか？

頭痛と合わせて猫背や反り腰が気になる方も、痛みを繰り返さない身体を目指してみませんか？

詳しくは

姿勢調整

姿勢でお悩みの方

昔から姿勢が悪いといわれている。最近パソコンや携帯電話を使う時間が長く姿勢の悪さを感じる。など、そろそろ本気で姿勢を正しくしたい方向け！

早い段階で正しい姿勢を獲得することで、将来の身体の痛みを予防しませんか？

慢性腰痛

繰り返す腰痛でお悩みの方

朝起きて腰が痛い、椅子から立つときに痛い、長時間立ち続けると腰が痛いなど、なかなか治らない腰痛をお持ちでないですか？

腰痛の本当の原因を見つけて根本改善し、痛みの出ない身体を目指してみませんか？

詳しくは

O脚矯正

O脚を改善したい方

昔からO脚が気になっている。どうやって直せばいいかわからない。このままでいいのか不安。

間違ったの脚の使い方を変えることで膝は変わります。

正しい使い方を知ってきれいな脚を手に入れてください！

まずはお試しコースを体験しませんか？

詳しくは

お客様の声

納得して改善したい方にオススメです!

短期的+長期的に診て頂けます

姿勢が変わるとカラダが変わりました

下半身の緊張と肩こりの関係にびっくりしました！

こんなお悩みないですか？

何度も何度もぎっくり腰を繰り返している。

10年以上慢性腰痛で悩んでいる。

もう痛み⽌めでごまかしたくない。

頭痛で仕事や⽇常⽣活に⽀障が出る。

肩甲⾻や背中が張って⾟い。

⽇常⽣活やスポーツの際、カラダが思うように動かない。

⾃分に合ったセルフケアを知りたい。

当院が慢性腰痛と緊張型頭痛の治療に⼒を⼊れている理由

それは当院が掲げている[習慣を変えて体を変える]というコンセプトにとてもリンクしているからです。

そもそも、慢性腰痛や緊張型頭痛は⽇々の習慣や癖(姿勢)が起こすおカラダの疲れ「筋緊張」が引き起こす症状になります。
ということは、その習慣や癖を直し筋緊張を軽減させることで、それらの⾟さは改善していく可能性が⾼いということになります。

当院で⽇々の習慣を⾒直して痛みのない⽣活を⽬指してみませんか？

初めての⽅へ

当院の施術⽅針

痛みの本当の原因を知っていますか？

　今ある痛みや⾟さを落ち着かせるために、その患部だけをほぐしていませんか？
　施術直後は良かったけど痛みがすぐに戻る、定期的に痛みを感じることはありませんか？

例えば、デスクワークの⽅は猫背になりがちです。その為、頭痛や肩こりで多くの⽅が悩まれています。

普通であれば⾸や肩の緊張が問題だと思われがちですが、本当に考えるべきは⾸や肩の緊張を起こしている姿勢の改善であり、また正しい姿勢を邪魔する筋⾁の把握です。

カウンセリングがとても⼤切になります！

　お悩みの本当の原因をカウンセリング（姿勢や⽇常⽣活の癖・過去の怪我の有無）と検査（動診・理学テスト）で確認し、お客様の全⾝状態を確認・説明させて頂きます。
そして、それぞれのおカラダに合った施術をご提案させて頂き、ご納得頂いた上で施術させて頂きます。

初めて来院頂いた⽅には施術前に10分〜20分程度お時間を頂いて下記の項⽬を丁寧におこないます。

①問診表へのご記⼊

②カウンセリング

③検査（⾝体テスト）etc.

「痛くない＝治った」ではありません！

当院ではおカラダのお悩みを根本から解決するために計画的な通院をご提案致します。

「痛みがなくなったからおしまい」ではなく、再発しないために根本原因の改善を前提にお話をさせて頂きます。
カラダは今まで通りの楽な（悪い）姿勢に戻ろうとする習性があります。

その為おカラダの状態によって違いはありますが通常4~8回程度の来院をお勧めしております。

⾃分に合ったセルフケアがわかる！

　当院は、『セルフケアが学べる鍼灸院』です。

　⻑い期間をかけて癖となった悪い習慣や姿勢を変化させるには⽇々の⽣活を⾒直し変えていく必要があります。
次回来院時までにご⾃⾝でセルフケアをおこない⽇常⽣活の中に取り⼊れ習慣化して慢性症状を改善しましょう。
更に、睡眠や⾷事なども加えトータルにお⾝体と向き合い、ご⾃⾝で予防できる状態が当院の⽬標です。